「筋トレ 資格」の教室・スクール情報
全226件- 都道府県:
全国の教室・スクール情報の投稿一覧
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60代後半から70代の 温かい笑顔溢れるメンバーで、楽しく体のメンテナンスをしています♪ レッスンの大きな目的は、日常動作をスムーズに行える体へ整えることです。 55cm程あるバランスボールを活用し、ストレッ...更新5月31日作成5月31日1お気に入り
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ベリーダンスの基礎の動きでインナーマッスルを鍛え 健康で美しい身体を目指しませんか? ベリーダンスの動きは、柔軟性を向上させたり、冷えにくい身体を作っていくのに最適です。 (基本の動きなので 振付を覚える必要はありま...更新5月29日作成5月29日15お気に入り
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「1ヶ月ダイエットプラン受講生募集中!」 ✔筋トレは苦手。ジムは続かなかった。 ✔5〜10kg以上の減量を達成して生まれ変わりたい! ✔だけど、激しい運動はついていけるか不安・・・。 ✔一時的でなく、一生太らない...更新5月27日作成5月27日6お気に入り
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☆横浜市の関内駅から徒歩5分の場所にダイエットを専門にトレーニング、エクササイズを行うパーソナルジムがオープン!☆ 【6週間区切りの期間で取り組める、リーズナブルなパーソナルジム!】 ◆カウンセリングに重点をおい...更新5月25日作成5月25日お気に入り
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筋トレの基本的な知識から学び、効果的で無駄のない筋トレの実践が出来る講座となっています。初心者の方でも問題なく進められるカリキュラムを採用しているので、どなたでも安心して受講できる内容となっています。筋トレ以外にも多数の講座...提携サイト
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【オツカレ!(手もみ)】 https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12840041069.html LINE公式アカウントURL https://page.line.me/rti78...更新5月24日作成5月24日7お気に入り
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◆ボディメイク、身体のデザインは現代の身だしなみ◆ ------------------------------------- 【超初心者/女性もOK!】 有酸素運動も、無酸素も自由自在に体験できるから、脂肪を燃や...更新5月24日作成5月24日13お気に入り
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スタジオは谷塚駅(埼玉県草加市)から徒歩3分です 10代20代でなくても出来るようになります。 ※2024年も火曜日、金曜日19:00〜活動しています。スケジュールはホームページのTwitter(X)からご確認ください。 ※...更新5月26日作成5月21日13お気に入り
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ジモティーから参加された方もいます! お気軽にご連絡ください。 レッスン前にストレッチ、軽い筋トレ、をしてからバレエをしています。 ストレッチ、筋トレも学べて一石二鳥! 入会金がないので初期費用が少なくはじめられ...更新5月14日作成5月14日12お気に入り
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超重要なインナーマッスルである骨盤底筋。骨盤底筋は直接鍛えるのが難しいと言われています。高尾美穂考案のヨガメソッドで骨盤底筋にアプローチしましょう! 講師:高尾美穂 本ワークショップは、前半の約1時間、講師が骨盤底筋...更新5月13日作成5月13日6お気に入り
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岐阜市近辺で平日昼間ダンスしたい方みえませんか? 初心者様大歓迎♡ テンションの上がる曲で体を動かしたり 推しのコピーダンスしたり、大好きなアーティストの曲で踊ったり…楽しむレッスンです☺︎ 邦楽でも洋楽でも♫ コピーダン...更新5月17日作成5月12日2お気に入り
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こんにちは オオギと申します 筋力アップ筋肉量アップを目指している方やトレーニング重量伸び悩んでいる方、筋肉不足を感じてきている方のお助けをパーソナルトレーニングでお手伝いしたいと考えています! お気軽にご相談ください! ...更新5月11日作成5月11日10お気に入り
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【※キャンペーン残りわずか】「体験すると、自分に合った正しい痩せ方が分かる!」 短期間で無理をして落とす方法は、見た目もコケてしまい、結局美しくなれません… ARISANFITの人間の特性に沿った独自のメソッドで...更新5月10日作成5月10日5お気に入り
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ストレスフリーで、2ヶ月減量平均−6kg! 最大−15.2kgを達成したオンラインパーソナルジム 〜Diet salon D-fitt〜 「2ヶ月ダイエットモニター募集中!」(安心の返金保証付き) ✔「太った...更新5月8日作成5月8日2お気に入り
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こんにちは♪ 音楽教室が運営する ペアストレッチ、筋トレコースが新しく 新設致しました! 最近、運動不足を感じていませんか? お子様からシニアの方までを対象に お一人お一人の目的に合わせて、ゆっくり、じっく...更新5月8日作成5月8日7お気に入り
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✔夏までに5〜10kg以上減量し、生まれ変わりたい! ✔でも・・・筋トレやランニングは苦手で続かなかった。 ✔なかなか痩せない・・・ダイエット方法が合っているか不安。 ➡そんなあなたにオススメ! 大幅な減量には、...更新5月20日作成5月8日2お気に入り
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アクロバット・ダンス・ブレイクダンス・護身術 ※10代20代でなくても出来るようになります ※練習場所 川口市榛松道場 ※金曜日19:00〜(2024年) ※スケジュールはホームページのTwitter(X)をご確認ください...更新5月26日作成5月5日34お気に入り
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日々の健康にパーソナルボクササイズで運動習慣を作りませんか。 運動不足な方やボクササイズ初心者の方でも楽しくできる事を心がけトレーニングをしていきます。 ご興味ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。 指導者の資格と...更新4月30日作成4月30日1お気に入り
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ラマ接骨院併設ダイエット道場ラマでは加圧トレーニングの様に血流制限をし、効率的に筋肉アップ、ダイエット、スタミナアップ、美容などを指導します(^^)v 最新の多連カフトレーニングを用い普通に筋トレするより遥かに早く効果...更新4月26日作成4月26日8お気に入り
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【初心者からミスコン日本一を輩出!!】 ARISANFITのダイエットモニターで人生変えませんか? 金銭的にパーソナルを諦めた方も、ぜひ一度無料体験へお越しいただけたら嬉しいです! ■通常価格(税抜) 週1回...更新4月25日作成4月25日8お気に入り
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こんにちは、石川県金沢市でパーソナルトレーナーをしています宮崎です。 【募集対象】 健康やフィットネスへの関心が高い └健康的な生活を送りたいと考えている人や、ダイエットや筋トレなどに興味を持っている 個別のト...更新4月15日作成4月15日8お気に入り
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ダイエットに特化した、 ヨガやダンスの出張パーソナルトレーニング 「Diet salon D-fitt」受講生募集中!! / NEW OPENにつき 超お得な入会キャンペーン中! \ 🔰簡単予約フォーム...更新4月29日作成4月12日1お気に入り
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自宅で専属トレーナーと、 贅沢なマンツーマンレッスンで美ボディをGET♪ オンラインパーソナルジム「D-fitt」 / まずは、体験レッスンへ♪ 🔰公式LINE友だち登録▶︎ https://lin.ee/e3...更新4月29日作成4月11日3お気に入り
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福岡・博多の完全個室のパーソナルトレーニングジム「Switch」 ホームページ▶︎https://www.switch-hakata.com/?utm_source=switch&utm_medium=jimty&ut...更新4月4日作成4月4日57お気に入り
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K-popダンスで痩せる! 新感覚のパーソナルジム 2024年4月池袋NEWOPEN! / オープン記念キャンペーン🎉 「ジモティー見た!」で体験レッスン無料! 予約はこちら▶ https://forms.g...更新5月20日作成4月3日2お気に入り
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※4/16(火)分以降の日中一部枠のご予約受付を再開しました❣️ 『ジムに行っているけど器具の使い方やフォームがよくわからない』 『新年度だから新しく習い事始めたい』 『ひとりではなかなか続かない』 『食欲を我慢したくないけ...更新4月1日作成4月1日29お気に入り
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岐阜市近辺で平日昼間ダンスしたい方みえませんか? 初心者様大歓迎♡ テンションの上がる曲で体を動かしたり 推しのコピーダンスしたり、大好きなアーティストの曲で踊ったり…楽しむレッスンです☺︎ 邦楽でも洋楽でも♫ コピーダン...更新4月6日作成3月31日2お気に入り
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元水泳日本代表が水泳をお教えます。 泳げない方も、レースで良い結果を出したい方も 老若男女どなたでも丁寧にご指導致します。 普段はアクアティクスセンター、東京体育館等で個人レッスン等を行なっていますが、お住まいの近くにプ...更新3月30日作成3月28日36お気に入り
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運動が苦手な方も、性別・年齢問わずいくつからでも始められます!😊 レッスンはストレッチ・体感&筋トレ💪・エクササイズと振付! インナーマッスルを鍛えて体作りをしながら、アラブ音楽で楽しく踊ります✨ パーソナルトレーナーの...更新3月27日作成3月27日3お気に入り
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3/19レッスン開催しました♡ 3/26も体験レッスンします♫ 今回はSnowManで踊ります! 推しの曲で踊りたい♡ そんな想い叶えます♡ 岐阜市近辺で平日昼間ダンスしたい方みえませんか? 初心者様大歓迎♡ テンション...更新3月27日作成3月20日1お気に入り
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最安だけどフルサポート、お値段以上のパーソナルジムが金沢にあります。 【お知らせ:パーソナルジムをお探しの方へ】 「ついつい」を気が付けば毎日しているという習慣をなくしたい方に喜んでもらえています。 間違ったダイエ...更新3月17日作成3月17日16お気に入り
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マシンがなくてもボディメイクはできます。 トレーニングで身体の使い方を知り、日常生活をもっと明るく快適に過ごしませんか? インストラクターのあゆです。 自重トレーニングで、主に女性のボディメイクやダイエットの指...更新4月25日作成3月15日2お気に入り
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お問い合わせいただいてます(^ ^) 数名まだ受付可能ですのでお待ちしてます♫ 推しの曲で踊りたい♡ そんな想い叶えます♡ 岐阜市近辺で平日昼間ダンスしたい方みえませんか? 初心者様大歓迎♡ テンションの上がる曲で体を動...更新3月14日作成3月5日お気に入り
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【2024年3月~ 新クラス♪】 概ね70歳前後の方までご参加いただけます。(火曜クラス) ボールエクササイズが初めての方、ゆっくり体を動かしたい方にお勧めのクラスです。 👉歪み調整のストレッチ、筋...更新5月31日作成3月3日3お気に入り
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★駐車場あり★ 【1回 2,000円】ヨガとピラティスレッスン♪ 【日時】火曜日 18:20-19:50(途中休憩あります) 【場所】東林間公民館 駐車場あり 30代~50代くらいの男女 初心者多めの...更新3月2日作成3月2日5お気に入り
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★駐車場あり★ 【1回 1,500円】ピラティスレッスン♪ 【日時】木曜日 19:30ー20:30 【場所】れんげの里あらいそ 駐車場あり 30代~50代くらいの男女 初心者多めのクラスです♪ ...更新3月2日作成3月2日11お気に入り
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推しの曲で踊りたい♡ そんな想い叶えます♡ 岐阜市近辺で平日昼間ダンスしたい方みえませんか? 初心者様大歓迎♡ テンションの上がる曲で体を動かしたり 推しのコピーダンスしたり、大好きなアーティストの曲で踊ったり…楽しむレッ...更新2月27日作成2月26日1お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! 遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、お気軽にご参加下さい。 ========================== クラス内容:パー...更新2月25日作成2月21日3お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さい! クラス:骨盤ケアトレ (骨盤底筋トレーニング×...更新2月21日作成2月21日3お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さい! クラス:flow style yoga(フロース...更新2月21日作成2月21日3お気に入り
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神奈川県藤沢市石川の自宅のプライベートスタジオにて、 ヨガレッスンを開催しています。 (長後駅・湘南台駅・六会日大前駅・善行駅エリア) 1回につき1組限定のプライベートレッスンです✨ 少人数制で安心してヨガを楽し...更新3月27日作成2月16日13お気に入り
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出張・訪問ヨガ承ります^^ お気軽にお問い合わせください♪ 🧘♀️こんな方におすすめ✨ ✅慢性的な肩こりや頭痛に悩んでいる ✅身体を柔らかくしたい ✅ヨガ始めたいけど勇気がない ✅集中力をつけたい ✅精神面の強さと穏やか...更新1月29日作成1月29日1お気に入り
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レンタルジムを貸し切って、パーソナルトレーニングを行います! (ご自宅やお庭などの出張相談も可能です) オンライン希望の方はご相談下さい(^^) トレーニングの基本的なやり方をお伝えして、後々は1人でも運動が出来るようにお...更新4月21日作成1月21日6お気に入り
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<こんなことを学びます> 格闘技ジムで実際に行われているキックボクササイズプログラムを習得できるように現役のインストラクターがスクールを開講!インストラクターとしての心構え、キューイング、リズムの取り方、ウォーミングアップ...更新4月17日作成1月21日5お気に入り
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ヨガをしたい方を募集しています。 湘南、茅ヶ崎にお住まいの方、 ご参加お待ちしております。 【場所】 ・茅ヶ崎市共恵 南口から徒歩10分 駐輪場駐車場有り 【参加費】 60分4500円(個人レッスン) 回...更新2月2日作成1月13日1お気に入り
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ピラティスをしたい方を募集しています。 湘南、茅ヶ崎にお住まいの方、 ご参加お待ちしております。 【場所】 ・茅ヶ崎市共恵 南口から徒歩10分 駐輪場駐車場有り 【参加費】 75分5000円骨格バランスチ...更新1月13日作成1月13日1お気に入り
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お子様向けの水泳教室メンバー大募集! 全く泳げない子から、タイムを縮めたい子まで 元水泳日本代表がレッスン致します 場所は有明スポーツセンターで開催してます ただ今メンバー募集中ですので、お気軽にお問い合わせ下さい♪ ...更新1月12日作成1月12日8お気に入り
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👉バランスボールエクササイズ初心者から中級者の女性向けレッスンです♪ 👉1レッスン制なので、ご都合に合わせてご参加いただけます。 👉歪み調整のストレッチ、筋トレ、有酸素運動、筋膜リリースや関節包ケアを行います。 ...更新5月31日作成11月25日6お気に入り
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まずこのページをご覧頂きましてありがとうございます! 改めまして三空(ミク)と申します! このクラスは、頬のたるみや口周りのもたつき、フェイスラインのたるみ、顔の左右差、目の下のたるみ、目力アップなどを改善、予防してい...更新11月26日作成11月16日1お気に入り
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ダンスしませんか😊 無料体験開催! 勇気を出して!お早めにお問い合わせ下さいませ🤗 🌟大人ダンスクラス🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶 JAZZ&Hiphopクラス、流行り曲で踊れます🎶リクエストしてくださいねー ダン...更新4月29日作成11月16日2お気に入り
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まずこのページをご覧頂きましてありがとうございます! 改めまして三空(ミク)と申します! このクラスは、頬のたるみや口周りのもたつき、フェイスラインのたるみ、顔の左右差、目の下のたるみ、目力アップなどを改善、予防してい...更新11月28日作成11月14日1お気に入り
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